گارد رَش، که معمولاً به عنوان جلیقه رَش یا رَشی نیز شناخته می‌شود، یک لباس ورزشی تنگ و چسبان است که در درجه اول برای ورزش‌های آبی طراحی شده است. این لباس به عنوان یک لایه محافظ بین پوست پوشنده و محیط خارجی عمل می‌کند.

1. محافظت در برابر سایش: عملکرد اصلی و مهم‌ترین گارد رَش، جلوگیری از «رَش» یا تحریک پوستی ناشی از اصطکاک است. این امر در ورزش‌هایی مانند:
   • موج‌سواری: از سینه و شکم در برابر مالش با سطح موم‌زده تخته موج‌سواری محافظت می‌کند.
   • غواصی اسکوبا/اسنورکلینگ: پوست را از خراش‌های تصادفی در برابر مرجان‌ها، صخره‌ها یا قایق محافظت می‌کند.
   • کایت‌سرفینگ/ویند سرفینگ: از هارنس و تخته محافظت می‌کند.
   • سایر ورزش‌های آبی: همچنین در شنا، سه‌گانه و تخته پارویی ایستاده (SUP) محبوب است.
2. محافظت در برابر آفتاب: گارد رَش‌های مدرن تقریباً همیشه از پارچه‌هایی ساخته می‌شوند که دارای فاکتور محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UPF) بالایی هستند. یک گارد رَش با درجه UPF 50+ معمولاً بیش از 98٪ از اشعه‌های مضر UV خورشید را مسدود می‌کند و آن را به یک جایگزین بسیار مؤثر برای ضد آفتاب برای نواحی وسیعی از بدن تبدیل می‌کند.
3. عایق حرارتی: اگرچه به ضخامت لباس غواصی نیست، اما گارد رَش یک لایه نازک عایق ایجاد می‌کند و به حفظ گرمای بدن در آب و هوای خنک‌تر کمک می‌کند. می‌توان آن را به تنهایی در شرایط گرم یا زیر لباس غواصی برای گرمای بیشتر در آب و هوای سردتر پوشید.
4. محافظت در برابر نیش: در برخی از آب‌ها، گارد رَش می‌تواند درجه‌ای جزئی از محافظت در برابر نیش عروس دریایی و سایر تحریک‌کننده‌های جزئی آبزی را ارائه دهد.

• پارچه اصلی: گارد رَش‌ها عمدتاً از نایلون، اسپندکس (لایکرا) یا ترکیبی از هر دو ساخته می‌شوند. این ترکیب فراهم می‌کند:
  • نایلون: دوام، خاصیت خشک شدن سریع و مقاومت در برابر کلر و آب شور را ارائه می‌دهد.
  • اسپندکس/لایکرا: کشش 4 جهته ضروری را برای تناسب محکم، انعطاف‌پذیر و غیر محدودکننده فراهم می‌کند. این امکان را برای طیف کاملی از حرکت در طول فعالیت ورزشی فراهم می‌کند.
• ویژگی‌های رایج:
  • دوخت فلت‌لاک: این نوع درز روی پوست صاف قرار می‌گیرد تا از ساییدگی و تحریک جلوگیری کند.
  • درجه UPF: همانطور که ذکر شد، درجه UPF بالا (50+) برای محافظت قابل اعتماد در برابر آفتاب استاندارد است.
  • درمان ضد میکروبی: بسیاری از گارد رَش‌های باکیفیت برای مقاومت در برابر باکتری‌های ایجادکننده بو، درمان می‌شوند و لباس را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه می‌دارند.
  • آستین رَگلان: آستین‌هایی که تا یقه امتداد دارند (معمول در پیراهن‌های بیسبال) امکان حرکت بیشتر بازو را فراهم می‌کنند.

به طور خلاصه، گارد رَش یک وسیله ضروری و همه‌کاره برای هر علاقه‌مند به آب است. این لباس به طور یکپارچه محافظت در برابر سایش، آفتاب و دمای خنک را با انعطاف‌پذیری و راحتی مورد نیاز برای فعالیت‌های با عملکرد بالا ترکیب می‌کند.